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健康家庭早知道

shudi

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2009-07-01 16:15 | 只看楼主

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1、空调房上热下冷，注意膝盖保温，以免膝盖关节受寒，易致关节炎
2、运动时别喝果汁饮料，否则会加重体内缺水，降低运动效果。宜喝凉开水
3、洗发水宜买小包装。大瓶装用太久，其甲醛与乳化成分会反应形成有害物
4、菜中“牛奶”-小白菜，成人每天约需800毫克的钙，而每100克小白菜约含钙90毫克，和牛奶差不多，常吃能补钙

yanfei yanfei 个人空间相册组别:注册会员性别: 来自: 积分:62 帖子:62 注册: 2009-05-15	2009-07-02 10:39 \| 树型\| 收藏\| 小中大 2 回复：健康家庭早知道菜中“牛奶”？有意思，以前我都没怎么吃小白菜，看来以后要多吃了。

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